紫嚴導師：如何擺脫低潮？（下）

作者／紫嚴導師 更新日期／2015-12-23

為什麼我們會遇到低潮? 在遇到低潮應該要先瞭解的是:「為什麼我覺得我遇到低潮?」

為什麼我們會遇到低潮? 在遇到低潮應該要先瞭解的是:「為什麼我覺得我遇到低潮?」
為什麼覺得是低潮? 是因為在這樣的狀態裡面，一個比較負向的狀態裡，我在乎這件事，這件事情中有我的「學分」在裡面。

影片看這裡↓↓↓↓