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紫嚴導師:如何擺脫低潮?(上)

作者/紫嚴導師 獨家提供 更新日期/2015-11-19

【擺脫低潮的處方籤】
1.隨著時間讓低潮慢慢的淡化。
2.認真的看著內心的磁場,用心的感受。

扭轉低潮最好的方式:
1.放輕鬆。
2.不恐懼害怕才能減低對低潮來襲時的恐懼,等你慢慢的面對了、平靜了,便可以從其中學習到東西。



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