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教你怎麼吃素改運

作者/沈咏雪老師| 出版社/開運銀行 更新日期/2012-03-20

沈咏雪老師,將她多年輔導食物改運經驗,其中有關素食開運法則,一些精華與實用資訊,整理如下,供廣大網友及讀者參考!!

夫緣較弱的女人:多吃椰汁、椰子肉。

情緒起伏較大的女人:多吃百合。

缺乏鬥志的人:可時菇肉。

精力不足者:可多食芒果。

語言表達能力較差者:多吃荷蘭豆。

要皮膚華透者:多吃蘆筍。

經絡閉阻、淤血、風邪、全身骨痛:多吃西瓜。

心有千千結,常常不快樂者(略有憂鬱症者):多吃菸鹼酸食物,例如乳酪、無花果每日3至5粒、綠豆糕一個,黑芝麻醬加在麵包上,生花生7~14粒。吃維他命B6,列如香蕉、麥片、生吃蕃茄加一點沙拉、柳橙。

常失眠者:飲洋蔥湯,因洋蔥湯具有消除壓力,鎮定神經、增加自信力。用洋蔥炒香菇、或芽菜亦可解憂愁及失眠。

若夏天八字火旺之人,常有口臭,亦可吃洋蔥。

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