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紫嚴導師:如何擺脫低潮?(下)

分享至新浪微博分享至facebook 分享至PLURK 分享至twitter 作者/紫嚴導師 更新日期/2015-12-23

為什麼我們會遇到低潮? 在遇到低潮應該要先瞭解的是:「為什麼我覺得我遇到低潮?」

為什麼我們會遇到低潮? 在遇到低潮應該要先瞭解的是:「為什麼我覺得我遇到低潮?」
為什麼覺得是低潮? 是因為在這樣的狀態裡面, 一個比較負向的狀態裡,我在乎這件事,這件事情中有我的「學分」在裡面。

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