作者／沈咏雪| 出版社／開運銀行
更新日期／2010-03-12
五行學說，是古人認為構成宇宙一切物質之基礎，以木、火、土、金、水雜以成百物。後來根據此五種物質的特性，將它們變成一套比較機動的代名詞，說明一切事物互相聯繫的道理和現象。在觀察自然現象中歸納出來，用以解釋自然現象的一種思想體系及方法。
五行學說，是古人認為構成宇宙一切物質之基礎，以木、火、土、金、水雜以成百物。後來根據此五種物質的特性，將它們變成一套比較機動的代名詞，說明一切事物互相聯繫的道理和現象。在觀察自然現象中歸納出來，用以解釋自然現象的一種思想體系及方法。
人的身體是一種自然體系，要使體內的五行能相生、相順、相行，才能根本解決肥胖的問題。人為什麼會肥胖，其原因是人的體內結構失去運作功能，人是一種站立而且深受地心引力影響的動物，也就是當氣在不足時，氣無法帶動，熱量就不能從脂肪中產生，當然會胖，大家要了解，減肥一定要根據個人的體質，採取不同的方法去做，才能有效。
理論上，可以運用五行之間的相生相剋關係，加以調理達到平衡，達到五行人的瘦身方法，是有其效果的。
五行的木、火、土
